je recherche un cours de step, aérobic, fitness ou danse (moderne, orientale, hip'hop, ..., enfin un cours qui bouge vraiment et qui soit EXCULSIVEMENT féminin et ou il n'y a AUCUN SPECTATEUR masculin ...

L'association Plogastel Sports et Loisirs propose à ses adhérents, un cours de cardio-fitness, tous les mercredis en période scolaire. Exceptionnellement, Linda, le professeur responsable, assurera un ...

Le premier cours de cardio step s'est déroulé mercredi dernier, à l'espace Saint-Joseph, sauf que... la salle réservée pour l'activité s'est révélée tout de suite trop exiguë. Linda Bolzer, le ...

Cette rubrique "des gens qui bougent" convient particulièrement à Nathalie Lauwers. Car cette jeune femme donne avec passion, depuis une dizaine d'années, des cours d'aérobic et de step (salle Amon ...

A Cenon-sur-Vienne, le Foyer d’éducation populaire et sportive (Feps) propose plusieurs cours de fitness. Ces cours sont dispensés par Christine Bernaville. Le mardi, tout d’abord, de 18 h 30 à 19 h ...

Nul ne pouvait le prévoir : le step fait son grand retour. À la mode il y a quarante ans puis démodée, l'activité s'est dépoussiérée ces dernières années, attirant les foules dans les salles de sport ...

Je vous propose de le découvrir ou de le redécouvrir, en ajoutant quelques options pour augmenter le travail cardio-respiratoire, améliorer endurance et condition physique et donc veiller à ...

Garder la ligne et muscler son corps, c'est possible à la salle de sports au sol, rue Pierre-Canals. Là, on peut pratiquer du fitness, step et aussi – nouveauté cette année – des exercices cardio. Le ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Kristin Robin, monitrice diplômée, dispense avec toujours autant d'entrain et de ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. L'association du Step dynamique a repris le chemin des entraînements sous la ...