Słuchanie muzyki przed zaśnięciem może poprawić jakość snu u osób starszych – wynika z analizy badań klinicznych opublikowanej przez “Journal of the American Geriatrics Society”. Jakość snu jest ...

Naukowcy przeanalizowali blisko tysiąc playlist na Spotify, które ludzie odtwarzają przed zaśnięciem. Najczęściej słuchanym utworem "na sen" okazał się popowy hit "Dynamite" zespołu BTS. Słuchanie ...

„Syndrom San Remo”- tak włoska prasa opisuje zespół objawów, z którymi w tych dniach zmagają się miliony Włochów. Do godziny 2 w nocy oglądają w telewizji festiwal piosenki, a potem niewyspani wstają ...

Słuchanie muzyki przed zaśnięciem może poprawić jakość snu u osób starszych – wynika z analizy badań klinicznych opublikowanej przez “Journal of the American Geriatrics Society”. Jakość snu jest ...