Cambiar hábitos no es hacerlo perfecto, es hacerlo consciente. Y si hoy no salió como querías, no pasa nada. Recuerda que eres un todavía.
Las últimas horas no están siendo las mejores para Edgar Canet. Una de las esperanzas de la representación española en el Dakar 2026, en la categoría de motos, vivió una jornada complicadísima el ...
El tiempo óptimo para correr es diferente para cada persona, por eso los expertos nos ayudan a analizar los pros y los ...
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Microhábitos que sí funcionan: 7 cambios pequeños que pueden transformar tu salud sin que lo notes
No se trata de hacer dietas extremas ni rutinas imposibles, sino de ajustes mínimos que, repetidos todos los días, generan cambios reales.
Welcome to another edition of 6-Banner Sunday, a joint production between The Assembly Call and Inside the Hall, where we highlight the five most essential IU basketball stories of the past week, plus ...
PASADENA, Calif. — Fernando Mendoza threw three touchdown passes, Indiana's defense thoroughly throttled Alabama, and the top-seeded Hoosiers roared into the College Football Playoff semifinals with a ...
Curt Cignetti always knew he wanted to be a head football coach. From the time he was on the sideline at West Virginia as a young boy while his father worked on staff with Bobby Bowden, he knew ...
PASADENA, Calif. — For the first time since 1968, the Indiana Hoosiers are playing in the Rose Bowl Game. On the heels of a historic season that not only saw the team ranked No. 1 overall for the ...
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